DÜNNHÄUTIG
(Manchmal sehne ich mich nach einem Schutzmantel)
🧥🐘🧥

Manchmal
wünsche ich mir ein dickeres Fell,
einen Mantel der mich schützt…

Denn oft weiß ich nicht, wie ich umgehen soll mit
Dingen und Situationen,
die mir im Alltag begegnen.
Dingen
die mir mein Herz schwer machen.

Ich frage mich,
wie ich umgehen soll mit Dingen,
die sich tief eingraben in mir und mich zermürben,
während viele andere
so Vieles vermeintlich leichter
wegstecken als ich.

Ich frage mich, wie ich umgehen soll,
mit Worten
die mich bis ins Mark erschüttern,
dem anderen jedoch oft nur ein müdes Lächeln entlocken.

Wie ich umgehen kann mit
Gefühlen, die mich überwältigen
wenn ich zutiefst berührt bin,
ohne vor manch Anderem als
„lächerlich oder zu weich für diese Welt“
zu erscheinen?

Wie gehe ich damit um,
wenn um mich herum über Dinge gelächelt wird,
die mich zum Weinen bringen?

Wo ist der Mantel der mich schützt,
der mich warmhält,
mich umhüllt?

🧥🐘🧥

Noch finde ich keine vollständige Antwort in mir,
doch spüre ich,
dass es mir gut tut…

immer mehr
zu mir selbst zu stehen,
mich SELBER ANZUNEHMEN mit all MEINEN GEFÜHLEN und EMPFINDUNGEN und
dabei möglichst
AUTHENTISCH zu sein,
vor allem auch meinen Mitmenschen gegenüber.

Es tut mir gut,
immer WENIGER ANGST davor zu haben…
BELÄCHELT, ABGEWERTET oder NICHT VERSTANDEN zu werden.

Etwas in mir wird WACH,
auf der Suche nach dem Schutz…
Etwas in mir nehme ich wahr
und spüre plötzlich eine ungeahnte KRAFT.

Ich spüre…
SELBSTANNAHME
SELBSTAKZEPTANZ
SELBSTLIEBE

Und noch während ich diese Zeilen schreibe
weiß ich,
dass genau dieser drei Dinge
mein
SCHUTZMANTEL sind.

Diese Drei können nicht die Geschehnisse der Welt besänftigen oder ändern, aber sie können dazu führen, dass ich mich sicherer fühle in mir und mit mir selbst.
Können dazu führen, dass ich ich nicht mehr an mir zweifle, sondern tue was mir entspricht.

Das alleine schon schützt und wärmt mich, auf eine Art und Weise die mir gut tut.

UND DU, welcher Mantel schützt dich?

© Loubins Way

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